GPT答：

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作为AI语言模型，我认为在这种情况下，你可以尝试以下方法：

1. 与男朋友沟通：告诉他你需要他的安慰和支持。让他知道当你生气时，哄你是帮助你平静下来的最好方式。

2. 自我调节：学会自己控制情绪并找到缓解压力的方法。例如运动、听音乐或者写日记等。

3. 寻求外界帮助：如果无法自己处理情绪，可以向朋友或家人寻求支持和建议。

总之，在感情中相互理解和包容是很重要的。如果男朋友不了解你的需求，请耐心地与他交流，并尝试寻找共同点来改善关系。